SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki jest

  • massa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    podaj godziny posiłków i jaki jest przedtreningowy i potreningowy. Napewno dasz rade zjesc 210g usunął ser zółty. Jak na moje oko przy takiej ilości ryżu kaszy i płatków owsianych za 2 tygodnie będziesz tym rzygac :P sprawdzilem na swoim przykladzie takie ilosci i wytrzymalem moze poltora tyg. Zainwestowałbym w jakies suple masowe i bedzie ci o [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2229 Data: 2015-12-16 22:47:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wegetarianizm - a trening siłowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Często osoby rezygnujące z mięsa się nimi nazywają - pewnie niesłusznie, jednak byłbym daleki od tego, by komukolwiek polecać rezygnację z danego produktu tylko i wyłącznie po to, by móc nazwać się wegetarianinem. Nie wiem, jaki jest powód Twojej rezygnacji z mięsa, jednak w moim przekonaniu rezygnacja równiez z ryb byłaby sporym błędem.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1966 Data: 2012-10-06 13:56:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej hej, to ja tu mieszkam na pomorzu %-) Ile masz lat? Jaki jest Twój cel? Jak często możesz cwiczyc? Koniecznie zapoznaj się z tym: http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIAŁU-t1065105.html

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1278 Data: 2015-03-12 06:21:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TERAZ!!!!LUKASZ KAZIMIERCZAK ODPOWIADA..

    Post
    Odżywki i suplementy

    A jaki jest Tayson? Powaznie spokojny gosc, czy wariat? Probowales sie z nim na lape, albo w rekawicach??

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2288 Data: 2005-11-15 22:58:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TERAZ!!!!LUKASZ KAZIMIERCZAK ODPOWIADA..

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja mam takie pytanie: jaki jest Pana ulubiony stack keatynowy, tzn najlepszy oraz dobre zdjecie z Tysonem

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2288 Data: 2005-11-16 08:03:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hi Tec 80 Protein

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Jakby podali jaki jest procent wpc do pszenicznego jeszcze by można przemyśleć jak ono się prezentuje, a tak to trudno wnisokować czy to wpc z domieszką pszenicznego, czy pszeniczne z domieszka wpc

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 223 Data: 2019-06-21 17:16:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hi Tec 80 Protein

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Jakby podali jaki jest procent wpc do pszenicznego jeszcze by można przemyśleć jak ono się prezentuje, a tak to trudno wnisokować czy to wpc z domieszką pszenicznego, czy pszeniczne z domieszka wpc Tak jak napisał Anubis- poza producentem nikt nie wie jakie są proporcje. Skoro nie są podane do wiadomości to różnie może być.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 223 Data: 2019-06-21 17:31:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki? Doradźcie!

    Post
    Odżywki i suplementy

    wypełnij całą ankietę, nie napisałeś w ogóle jaki jest Twój cel.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 737 Data: 2009-03-19 21:51:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Dieta] do oceny, nie najgorzej ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Chociazby dlatego ze w 1 posilku nie ma bialka 2 posilek jakies ciastka masakra to ma byc redukcja czy co?bo nic nie napisales jaki jest cel

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 2016-02-21 11:51:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Parę pytań odnośnie treningu i diety.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jaki jest potrzebny sprzęt do ćwiczeń bo u mnie w mieście niema żadnej siłowni ;(

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 829 Data: 2013-09-06 16:16:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Parę pytań odnośnie treningu i diety.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Jaki jest potrzebny sprzęt do ćwiczeń bo u mnie w mieście niema żadnej siłowni ;( Ławeczka gryf prosty 2 sztangielki drażek i minimum 60kg na początek

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 829 Data: 2013-09-08 21:23:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dostępność 6-oxo

    Post
    Odżywki i suplementy

    zalezy od tego ile masz lat i jaki jest cel suplementacji?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1551 Data: 2010-05-09 11:27:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzdecia,baki podczas lekkiego masowania.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ponieważ może powodować wzdęcia? pewnie dlatego..... rozumiem, ale biorąc pod uwagę samą wartość odżywczą,przy diecie na masę, co z mlekiem? z umiarem? bo w większości przypadków widzę żeby wycinać mleko, czy można wiedzieć jaki jest powód?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1756 Data: 2012-06-14 13:33:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • większe przyrosty !!!

    Post
    Trening dla początkujących

    A jaki jest twój cel treningowy?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1151 Data: 2013-02-20 23:31:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • <<pytanie o odżywki>>

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Tak,faktycznie nie zaszkodzi, ale kolega pyta sie czy WARTO.To ja odpowiadam ze nie majac diety niewarto.Bo jaki jest sens wydawania 100-150zl na bialko, jesli nie ma sie odpowiedniej diety.Przyrostow po tym miec nie bedziesz a dieta wyjdzie Cie taniej i na pewno efektywniej.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2113 Data: 2007-01-28 18:16:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • <<pytanie o odżywki>>

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Chong Li ale czy ja w jakikolwiek sposób napisałem, że nie ma o sobie podawać info czy coś?? Ja tylko stwierdziłem, ze czy tak czy tak skoro zaczyna przyrosty będą. Z białkiem czy bez i tak będą efekty. Sugeruję mu tym samym ćwiczenie bez białka bo jeżeli początki to nawet bez diety pójdzie, wystarczy dużo jeść chyba, że ma tendencję do [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2113 Data: 2007-01-28 20:40:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto bral Thermal Pro?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie wiedzialem- a jaki jest dozwolony spalacz tluszczu??

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2674 Data: 2005-09-08 23:40:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mozna zmienic nick??

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Sami widzicie jaki jest nie wiem co mi do glowy strzelilo ze sobie taki wziolem eheheheh oj ****a poplakalem sie

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2679 Data: 2005-12-18 18:54:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trenuje już 3 miesiące to zeby brać kreatynę to ile trzeba trenować ? i jaki jest najllepszy wiek do brania tego suplementu ? Zmieniony przez - 0omo0 w dniu 2009-03-06 21:52:23

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2971 Data: 2009-03-05 17:39:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupno sprzętu na domową siłownie

    Post
    Trening dla początkujących

    Masz problemy z kręgosłupem więc tym bardziej publiczna siłka, raz że trenerzy pomogą, a dwa na siłowni będzie np: suwnica na której zrobisz nogi. Jaki jest sens wydać pieniadze i kupic sprzet do domu skoro na silownie chcesz sie zapisac za pol roku ?? Jeśli chcesz zagracic dom,mieszkanie, piwnice czy cokolwiek to spoko ale nie widze w tym [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 641 Data: 2014-12-11 20:58:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)